Archivos para piscina

Reivindico oficialmente el esfuerzo… La organización mundial de la salud recomienda que los adultos hagamos al menos dos horas y media de actividad física moderada a la semana, aunque para conseguir beneficios de salud adicionales aconsejan que el tiempo sea de cinco horas semanales. Un esfuerzo que vale la pena!!

La eficacia de la cosmética reductora se basa en su uso diario, no son milagrosos. No hay crema que nos convierta en el mejor cuerpo. Pero si la aplicas de forma regular y constante, estimulando la circulación ayuda a mejorar la eliminación de toxinas y a evitar la circulación de la grasa subcutánea.

El Spray reductor Use&go de Somatoline me encanta, con un fórmula igual de efectiva que la crema pero es un gesto mucho más sencillo. Lo extiendes por el cuerpo, se absorbe rápido y te puedes vestir inmediatamente,  lo tengo comprobado no se pega a la ropa. Su textura es no grasa, tiene un mecanismo que te permite aprovechar todo el producto para que dure como una crema.

Es una emulsión en formato Spray que se aplica para reducir cintura, muslos y caderas. Su fórmula incluye reduxexpress complex, un concentrado de principios activos específicos de acción reductora, lipolítica, drenante y reafirmante.

También, debes recordar que una buena exfoliación de las zonas a tratar nos ayuda a obtener mejores resultados debido a que el cuerpo absorbe mejor el tratamiento. Porque ya hemos eliminado las células muertas. Muy recomendado.

Este tratamiento es completo, económico y podrás adquirirlo en tú farmacia de confianza. Pero recuerda, debemos ser constantes, queda verano por delante y las temperaturas subirán, así que todavía estás a tiempo.

Yo ya he empezado, "cuando nadie me ve" me encanta soñar, escucho mi música preferida pensando que soy la protagonista. Leer, sumergirme en historias , procuro desconectar y disfrutar del silecio, escapándome del bullicio de mi ciudad y rodeada de la gente que más quiero con la que compartiré cenas, conciertos, alguna confidencia… Por eso me despido hasta septiembre, cosmicnoticias se va de vacaciones!

¿Seguro que ya tienes planeado el mes de agosto?

Cuidate, protége tu piel del sol y disfruta,  hasta el curso que viene besos


 

 

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Hola!! Como todos los martes, hoy te cuento un nuevo descubrimiento para mi. Llevo un tiempo buscando una crema que sea apta para pieles grasas y que contenga protección solar con filtro 30, pues creo que ya la he encontrado. Se trata de Endocare day SPF 30,de laboratorios IFC, de venta en farmacias o parafarmacias.

 

Es una emulsión hidratante de día de textura ligera, apta para todo tipo de pieles. Nos protege de los rayos del sol que recibimos cada día al ir al trabajo, al salir de casa… Regenera y previene el envejecimiento cutáneo ya que el filtro solar es de 30 por finnn (elevado y necesario, con esto, no quiere decir que si vamos a la playa no debamos usar protección, sino todo lo contrario).

Su textura es ligera y fluida, permitiendo su absorción rápida, evitando la sensación grasa y el velo blanco que pueda dejar un protector solar. El tamaño del envase es perfecto, ni muy grande, ni pequeño.

Siempre que puedo, te dejo el C.N para que no haya confusiones si quieres comprarlo, 303665.8.

Llega la Semana Santa y con ella la desconexión, espero que disfrutes de estos días. Nos vemos el martes que viene con más cositas… Gracias por leerme y comentar. “cosmcicnoticias” Facebook.

Buenos días, desde  las Cañadas del Teide en Tenerife, cogiendo fuerzas…

 

Vacaciones…

agosto 26, 2014 — 2 comentarios

Ya estoy de vacaciones, pero sigo aquí… Si algo tiene de bueno estas fechas, es que sales de la rutina y rompes con los horarios que marca el día a día. Momento ideal para disfrutar de la familia al completo y compartir algunos días con ellos. Y en mi caso, hoy quiero darle la bienvenida a mi nueva “sobri”, princess segunda, jaja, así la llama su padre.

Tengo la gran suerte de veranear en un lugar con sol, buena temperatura y playa. Generalmente, reparto mis vacaciones, unos días en familia como ya te he comentado y el resto con amigos. Comidas, buena conversación, reencuentros, taperío…Para aprovechar estas fechas, cada mañana salgo a correr un ratito acompañada de mi Iphone y su música, también disfruto de largos paseos o con la práctica de algún deporte acuático.

Para sentirme a gusto estos días de descanso, procuro hacer cosas que no puedo hacer durante el resto del año, pero no me olvido que debo cuidarme. Procuro compensar los excesos y llevar una dieta equilibrada acompañada de verduras, frutas, proteinas… 

¿Tienes planes organizados o ya has regrasado de tus merecidas pero cortas vacaciones? Si ya has vuelto, piensa que ya te queda menos para el próximo “break”.

Bueno chic@s, “COSMIC” seguirá trabajando las próximas semanas a pesar de mis vacaciones, te encontrarás cosas nuevas y diferentes. Contaremos con la colaboración de una amiga y FOTOGRAFA canaria, Estrella Lorenzo.

Me despido con algunas fotos que he publicado en el instagram @Cosmicnoticias. Eventos, como el drink and fashion, el libro que me acompaña estas vacaciones. Alguna comprita que otra… Tengo que confesarte que me encantan los complementos de Maharani y Little Pretty.

Es un breve resumen de mi día a día, en el que he tenido la suerte de compartir con compañeras y además blogueras como Luba Dimitrova y El mundo de mis Palabras.

BESOS A MONTONES…

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Para comenzar, gracias… Por los comentarios de la semana pasada, tanto en facebook como en el blog. Hoy, te voy a mostrar como tener tus labios hidratados con color y sin el, en la playa o en la montaña, chicos y chicas:

Mi consejo: Una vez en semana, debes exfoliar tu rostro y por ello no debes olvidar tus labios, a continuación, puedes aplicar cualquier producto de los que te voy a mencionar hoy.

1- OTC: Laboratorio farmacéutico, es incoloro, suele ser uno de los preferidos de los chicos ya que no tiene olor, ni color.

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2- Kiehl,s: Es el protector labial cuyo envase es el clásico, su textura es suave y tiene algo de brillo (figura de la izquierda).
3- Kiehl,s: Es el preferido de las chicas, ya que tiene un toque de color frambuesa, muy suave y con protección, indispensable verano e invierno (figura de la derecha).

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Espero que te gusten, ¿Cuál es tu favorito? Buena semana chic@s…

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